Herbaty zielone

herbaty zielone

Herbaty zielone

Herbaty zielone to od setek lat jeden z najbardziej popularnych napojów. Dzieje się tak nie tylko dlatego, że posiadają one niebagatelne walory smakowe, ale są także zdrowe i mogą stanowić wyśmienitą bazę do naparów, herbat ziołowych czy wreszcie nalewek.

Skąd pochodzą najlepsze jakościowo herbaty świata?

Poza Indiami i Cejlonem (najsłynniejsze są pochodzące stamtąd czarne herbaty, ale warta polecenia jest też darjeeling green, świetna herbata zielona pochodząca właśnie z prowincji Darjeeling w Indiach), dobra jest także chińska herbata, w tym też zielona, a także japońska zielona herbata. Dzielą się one na wiele rodzajów, wśród których należy z pewnością wymienić herbatę gunpowder, senchę, matchę czy batchę. O wszystkich tych gatunkach w ostatnim czasie słyszy się coraz więcej. To dobrze, ponieważ oferują one ciekawy bukiet smaków i aromatów, ponadto mają wiele właściwości zdrowotnych. Zielona herbata korzystnie korzystnie wpływa na trawienie, ułatwia odchudzanie, pobudza krążenie, poprawia wygląd skóry, działa pobudzająco na umysł czy zwiększa odporność.

Herbata dla smakoszy

Smakosze często szukają odpowiedniego miejsca, by nabyć produkty takie, jak herbata zielona, czarna, czerwona czy biała. Jakie jest najwłaściwsze miejsce na herbaciane zakupy? Niewątpliwie sklep, najlepiej oznaczony jako „herbata zielona sklep” lub „zielona herbata sklep„. Możemy być pewni, że jeżeli lokal posiada znakomitej jakości herbatę zieloną, wszystko inne będzie równie dobre. Akcesoria, które można tam nabyć, przyrządy do zaparzania herbat, czy wreszcie idealne na prezent zestawy herbat, których różnorodność sprawia, że są idealne na prezent, szczególnie w okresie świąteczno-gwiazdkowym. Zdarza się przecież, że osoby, którą obdarowujemy, na przykład w pracy nie znamy na tyle dobrze, by wybrać prezent, z którego na pewno się ucieszy. Wybierzmy wtedy ozdobny zestaw złożony z różnych herbat. To samo możemy zaproponować rodzinie jako podarek. W końcu co może być gorszego niż kolejne skarpetki czy nudny sweter w serek, którego wuj czy kuzyn nigdy w życiu nie założy?! 

Do czego można wykorzystać zieloną herbatę

wykorzystanie zielonej herbaty

Zielona herbata zyskuje ostatnio coraz więcej zwolenników, a to ze względu na udowodnione właściwości prozdrowotne. Regularne picie naparu z tej herbaty pozwala wykorzystać jej właściwości w leczeniu chorób, a także profilaktyce niektórych schorzeń. Należy pamiętać jednak, że zarówno smak jak i właściwości oraz zastosowanie zależą od rodzaju herbaty a także czasu i ilości zaparzeń. Najlepiej jest do zakupu wykorzystać specjalistyczny sklep z herbatami lub sklep z herbatami online, aby mieć pewność, że jest ona dobrej jakości. Warto zwrócić uwagę na pochodzenie herbaty zielonej, najlepiej z Chin lub Japonii, bo są to kraje o największej tradycji w jej piciu. Herbaty zielone mogą być wykorzystane w odchudzaniu bowiem pobudzają metabolizm i przyśpieszają spalanie tłuszczów. Sprzyjają one utrzymywaniu właściwego poziomu złego cholesterolu LDL a tym samym przeciwdziałają miażdżycy. Zieloną herbatę można wykorzystać zamiast kawy, bowiem parzona pierwszy raz pobudza organizm i orzeźwia go. Dopiero parzona po raz drugi działa relaksująco, uwalnia od napięć. Herbata zielona może być też wykorzystywana w kosmetyce, w której z powodzeniem zastępuje wiele drogich preparatów. Listki tej herbaty nie są poddawane fermentacji dlatego zachowują wiele cennych składników, które można wykorzystać w odżywieniu skóry twarzy czy włosów. Z zielonej herbaty można zrobić toniki do przemywania twarzy, a z dodatkiem soku z cytryny, także do leczenia trądziku. Naparem z herbaty zielonej można płukać włosy, które dzięki temu będą gładkie i lśniące. Można również wykorzystać go w leczeniu łupieżu i odżywieniu skóry głowy. Sucha herbata zmieszana z cukrem i śmietaną stanowi doskonały peeling do twarzy, ale i całego ciała.